Medicações básicas que podem ajudar no autocuidado

Medicações básicas que podem ajudar no auto-cuidado

Medicamentos			Uso mais comum			Efeitos Colaterais/Cuidados
Antiácidos:
- Maalox - Mylanta plus	Azia, queimação no peito			Não use por mais de duas semanas sem orientação médica. Não use se estiver em uma dieta com pouco sal. Não use se tiver insuficiência renal crônica
Reidratante:
- Rehidrat - Pedyalit	Desidratação, diarréia			Não usar com vômitos incessantes ou com dores abdominais intensas
Anti-histamínicos:
- Zyrtec	Alergias, sintomas de gripe, coceiras			Podem causar sonolência, agitação, boca seca, e/ou problemas para urinar. Não beba álcool junto. Não opere máquinas ou dirija veículos. Não use se tiver glaucoma ou próstata aumentada por problemas para eliminar urina.
Descongestionantes:
- Dimetapp - Teldafen - Descon - Sinutab	Congestão nasal, nariz escorrendo, alergias, líquido nos ouvidos			Não usar se tiver pressão alta elevada, problemas do coração, diabetes, glaucoma, aumento da próstata e história de derrame
Expectorante:
- Fluimucil	Tosse com catarro, gripes
Laxantes:
- Metamucil	Constipação			O uso crônico de outros tipos de laxante pode causar dependência e fraqueza muscular por perda de potássio
Analgésicos:
Paracetamol: Tylenol	Alívio da dor, redução da febre (não melhora a inflamação) Menos irritante no estômago que outras medicações para dor.			Pode causar problemas no fígado em pessoas que bebem muito álcool. Doses altas ou uso prolongado podem causar lesões no fígado ou no rim
Aspirina: - AAS - Bufferin - Melhoral	Alívio da dor, redução da febre e da inflamação			Pode irritar o estômago (piorando com o uso de bebidas alcoólicas). Pode contribuir para as úlceras de estômago e sangramentos. Evite se estiver: tomando medicamentos para afinar o sangue, tiver uma úlcera, tiver asma, tiver menos de 19 anos, ou estiver aguardando cirurgia nas próximas duas semanas. Altas doses ou o uso prolongado podem levar a zumbidos no ouvido.
Ibuprofeno: Motrin	Alívio da dor, redução da febre e da inflamação, bom para cólicas menstruais			Pode causar irritação no estômago e úlceras. Tome com leite ou alimentos. Pode torná-lo sensível ao sol. Não use se tiver alergia a Aspirina. Não use se tiver úlceras, problemas de coagulação ou doença renal.
Cetoprofeno:	Alívio da dor, redução da febre e da inflamação			Pode causar irritação no estômago e úlceras. Tome com leite ou alimentos. Pode torná-lo sensível ao sol. Não use se tiver alergia a Aspirina. Não use se tiver úlceras, problemas de coagulação ou doença renal.
Nproxeno sódico: Naprosin	Alívio da dor, redução da febre e da inflamação			Pode causar irritação no estômago e úlceras. Tome com leite ou alimentos. Pode torná-lo sensível ao sol. Não use se tiver alergia a Aspirina. Não use se tiver úlceras, problemas de coagulação ou doença renal.
Dipirona: - Novalgina - Magnopirol	Alívio da dor, redução da febre			Reações alérgicas, alterações do sangue
Pastilhas para a garganta:
		Irritações menores da garganta			Não use em crianças com menos de 5 anos.

Receitas de soro caseiro

Soro caseiro 1: 1 colher de chá de sal + 8 colheres de chá de açúcar + 1 litro de água. Oferecer à criança ao primeiro sinal de vômito e/ou diarréia.
Soro caseiro 2: Ferver um litro de água e acrescentar 1 colher de chá de sal, 3 colheres de sopa de FUBÁ ou FARINHA DE ARROZ, dissolvido em água fria e deixar ferver durante 10 minutos. É bom para mulheres grávidas, bem como para qualquer pessoa, para diminuir o vômito e a diarréia. O soro de cereal (milho, arroz) diminui em 30% a duração da diarréia, em 40% o volume e em 60% o vômito.

Itens básicos para autocuidado

Suprimentos	Uso mais Freqüente
Esparadrapo, gazes, tesoura, Band-aid	Pequenos cortes
Solução anti-séptica: Povidine Tópico	Escoriações, cortes
Soro fisiológico e colírio de lágrima artificial (exemplo: Lácrima)	Irritações oculares menores
Bolsa de água quente, compressas	Cólicas, dores menores
Umidificador, vaporizador	Acrescenta umidade do ar
Bolsa de gelo	Lesões traumáticas menores
Creme ou pomada antialérgica	Picadas de insetos, coceiras
Vaselina	Assaduras, pele seca
Álcool	Anti-séptico, limpeza do termômetro
Protetor solar fator 15 ou mais	Previne queimaduras e câncer de pele
Termômetro	Medir temperatura
Lanterna	Para o exame de garganta
Pinça	Remover farpas

Cheque o armário dos remédios pelo menos uma vez ao ano.

Retire todos os itens do armário.
Cheque as datas de vencimento e jogue fora os remédios vencidos.
Se algum medicamento estiver fora da embalagem original, ou sem rótulo, jogue-o fora. Alguns medicamentos podem ser danificados quando expostos à luz e à umidade, devendo ser mantidos em embalagens especiais, como vidro escurecido.
Jogue fora tubos e cremes ressecados e rachados, assim como líquidos que estejam turvos, ou com resíduos.

Todo medicamento é um veneno em potencial. Se tiver crianças em casa, mantenha os remédios e vitaminas trancados em armário alto, fora do alcance delas. Como evitar remédios de má qualidade ou genéricos falsificados:

Prefira farmácias conhecidas ou de grandes redes.

Observe se o remédio está nas prateleiras, á vista do cliente. Não aceite se o balconista dor buscar o produto nos fundos

Guarde as embalagens e notas fiscais.

Na próxima consulta, mostre os remédios ou as embalagens a seu médico